乙肝具有很高的傳染性和復(fù)發(fā)率,若放任不管的話會(huì)發(fā)展成肝硬化以及肝癌.很多患者對(duì)于病情認(rèn)識(shí)不足,認(rèn)為患上了乙肝就相當(dāng)于絕癥,只要患者做好生活中護(hù)理就能防止病情的發(fā)展.那么,怎么防止乙肝發(fā)展成肝癌?

　　1、定期去醫(yī)院做檢查

　　患者定期去醫(yī)院做肝臟檢查,因?yàn)樵诟闻K上沒有任何的痛覺神經(jīng),再加上有肝包膜包裹,所以肝癌早期癥狀不是很明顯,容易被人們所忽略,從而錯(cuò)過了最佳的治療時(shí)間,導(dǎo)致病情惡化.做血常規(guī)檢查,能夠及時(shí)了解到肝臟的儲(chǔ)血、造血以及調(diào)節(jié)循環(huán)血量的水平,能直接反映出肝臟的血液循環(huán).肝功能檢查主要包括白蛋白、轉(zhuǎn)氨酶和總膽紅素等,能反映出肝細(xì)胞壞死以及肝實(shí)質(zhì)損傷的程度,同時(shí)也能反映出膽汁淤積以及肝臟代謝水平.

　　做HBV-DNA定量檢查能反映出乙肝病毒復(fù)制水平以及傳染性,能看出患者抗病毒治療的效果.做甲胎蛋白檢查能診斷原發(fā)性的肝癌,指標(biāo)異常的話提示著肝癌病情比較嚴(yán)重.做肝臟彩超檢查能反映出肝臟的形態(tài),看看肝臟是否發(fā)生了硬化損傷,是否出現(xiàn)了新的占位、囊腫以及結(jié)石.做肝臟彈性測(cè)定沒有任何的創(chuàng)傷疼痛感,簡(jiǎn)單快速,能幫助測(cè)量肝臟的硬化程度,同時(shí)評(píng)估出肝纖維化的程度.

　　2、做好生活護(hù)理

　　患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持積極樂觀的心態(tài),避免吸煙喝酒,抽出適當(dāng)?shù)臅r(shí)間來進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),能促進(jìn)全身的血液循環(huán),增強(qiáng)免疫系統(tǒng),幫助穩(wěn)定疾病.正視疾病,多了解關(guān)于乙肝的常識(shí),不能亂使用保肝以及抗病毒的藥物.注意勞逸結(jié)合,避免讓身體過度勞累,不能長(zhǎng)時(shí)間做重體力的勞動(dòng)以及劇烈的運(yùn)動(dòng),每天保證有8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間.合理的搭配飲食來補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),幫助肝細(xì)胞的修復(fù)以及再生.

　　溫馨提示:乙肝患者的衣服和餐具需定期消毒以及清洗,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇抗病毒治療,不能亂用藥,以免出現(xiàn)藥物性肝炎.家庭成員需要接種乙肝疫苗,以防發(fā)生感染.盡量不要熬夜,保持積極樂觀的心態(tài),防止乙肝病毒的發(fā)作,多吃富含膳食纖維的食物,養(yǎng)成定時(shí)拉大便的好習(xí)慣,多注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣.